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中医中说的气到底指什么?气对于我们身体起什么作用?
http://www.meibohui.cn/  2019/12/15  作者:赵荟 来源:美博汇化妆品招商网  阅读数:1796
[导读]中医养生中离不开谈到气血,可以这么说,健康秘诀就是:天地要阴阳和谐,人体要气血平衡。天地要阴阳和谐,才会风调雨顺,五谷丰登;人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病

中医养生中离不开谈到气血,可以这么说,健康秘诀就是:天地要阴阳和谐,人体要气血平衡。天地要阴阳和谐,才会风调雨顺,五谷丰登;人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵。如果天地阴阳不调,不是洪涝,就是干旱。如果身体气血不平衡,一会儿心脏气短,一会儿肺上淤血,整天胸口上像压着一块大石头,喘不过气来,人又哪来建康。所以,健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。

那么,什么是气呢?
从中医角度来讲,人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。这样说是没错,但太专业,想必不是太多的人能真正明白,其实,理解气最简单的办法是,你只要记住一句话就可以了,气是人体的动力。汽车没有动力,就不能行驶;人体没有动力,生命就会结束。人究竟活的是什么呢?人活的就是一口气。所以人死了,就是断气了。

在自然界中,风起云涌,风吹草动,这都是气在运动。《难经》说的“气者,人之根本也,根绝则茎叶枯矣。”,那身体内的气又起着什么样的作用呢?

第一,身体内的气具有人体发动机的功能。人的生长发育。脏腑的活动、血液的运行、津液的输布,都需要气的激发和推动。一个人如果气虚,生长发育就会迟缓,脏腑经络的功能就会减退,或血行滞缓,或水液不化,或津液不布,或痰湿内生。

第二,气具有调节人体体温的功能。人的体温是恒定的,不能高也不能低。烈日炎炎,室外的温度已高达40C,人体的温度仍然维持在36.5C左右。天寒地冻,室外的温度已低于零下5C时,人的体温还是维持在36.5C左右。人为什么能这样呢?就是因为
身体里的气。当外面的温度降低时,人体内的气就开始收敛、关闭,以便保持体温,这就是人一遇到寒冷就浑身起鸡皮疙瘩的原因;当外面的温度升高时,人体内的气便开始发散,将多余的热排出体外,这就是人遇热会出汗的原因。气就是身体内的空调机,它调节体温,保持恒定。但现在,很多人都借助体外的空调机,天热了,开冷风,天冷了,开热风。殊不知,体外的空调用多了,体内空调的功能就会减弱,所以,现在的人越来越容易发热,也越来越畏寒惧冷。

第三,气还具有人体稳压机的功能。人体内的各种脏腑器官时刻都在承受着地球的引力,按照物理学原理,它们随时随地都有下垂的可能,但为什么它们的位置又相对稳定呢?这是因为气,气的运动在人体内产生的力量,能抵消掉地心引力,使之保持平衡。
不仅如此,气产生的力量还可以统帅血液,防止其溢于脉外,还可以控制和调节汗液、尿液、唾液的分布和排泄。如果人的气虚,器官就容易下垂:脾胃之气虚弱,胃就容易下垂:肝气虚弱,肝就容易下垂;肾气虚弱,肾就容易下垂;中气不足,脾肾
亏虚,子宫就容易下垂。

第四,气还具有人体能量转换机的功能。在大自然中,水能可以转化为电能,风能可以转化为热能。在人体中,能量也可以相互转化,肾水可以转化为肾气,血可以转化为汗,水谷可以转化为....总之,身体内精、气、血、津、液的相互转化及新陈
代谢都是靠气来实现的,我们称这一 能量转化的过程为“气化”。人体气足,气化功能就强;人体气虚,气化功能就弱。

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